ストレスケアのためのアロマテラピー【中古本】

ストレスケアのためのアロマテラピー【中古本】

□商品詳細

ストレスケアのためのアロマテラピー

2002年5月30日　初版発行
著　者　安珠
発行所　東京堂出版
定　価　1900円＋税

■内容説明
アロマテラピーは人の心と体を「癒す」ものである。そして「癒し」に留まらず、さらに活き活きと自分の人生を生きるサポートをする力も持っている。本書ではストレスと心身の関連、そして、ホリスティックな健康観に基づいた「セルフケア」の方法を紹介している。

■目次
ワーク＆レスト（働く＆休む）のリズムをつくろう
ワーカーズのためのストレス学入門講座
ホリスティックヘルスとは？
アロマテラピーと代替療法の基礎知識
ストレスとアロマテラピー
レスキューアロマ実践編（ストレスケア；ストレスマネージメント）

【コンディション】
■カバー：多少のスレ・薄汚れ・小傷・シワ
■本体小口：薄汚れ・小傷
■本文：比較的良好
■帯なし

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No.202.008.011

ストレスケアのためのアロマテラピー【中古本】

本、雑誌 > 健康と医学 > 健康法 > 民間療法

500円

1

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1点

やや傷や汚れあり

返品不可

2022年11月7日 21:15

2022年11月13日 21:15

あり

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