第一生命から頂いたものです。
運動で認知症を予防しましょう。
DVDを見ながら自宅で運動するも良し、老人ホーム等の施設で活用するも良し、楽しく身体を動かすことができます。
中古品である旨、ご理解いただける方がおりましたらしますよろしくお願いします。
なお、ご購入後の返品はご遠慮ください。
※ゴクニサイズとは、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた造語で、コグニション課題とエクササイズ課題を同時に行うことで、脳とからだの機能を効果的に向上させることをねらいます。
#国立長寿医療研究センター監修
#第一生命
#運動
#エクササイズ
#コグニライフ
#老人ホーム
#介護
#健康
